INILAH BAHAYA TIDUR MIRING KE KIRI
Tidur dgn posisi miring ke kanan merupakan posisi tidur yg benar & tepat.
Ukuran paru2 sebelah kiri lebih kecil daripada paru2 sebelah kanan.
Karena itu, jantung mencegah beban yg lebih sedikit & lever pun berada dlm suasana stabil & tdk menggantung.
Lambung jg berada dlm suasana nyaman.
Posisi sepertu ini menunjang mempercepat proses pengosongan lambung.
Tidur dgn posisi miring ke kanan merupakan metode medis yg paling disarankan.
Posisi ini juga memudahkan sekresi yg berupa cairan lendir pada bronkus (cabang paru2) sebelah kiri.
Seringnya terjadi pembengkakan paru2 sebelah kiri (dan bukan paru2 sebelah kanan) disebabkan oleh posisi bronkus yg berbeda.
Bronkus sebelah kanan posisinya menyamping agar lendir ringan dikeluarkan, sedang bronkus sebelah kiri posisinya vertikal agar lendir lebih sukar dikeluarkan, gara-gara perlu di dorong ke atas.
Jika dibiarkan, hal ini dpt menyebabkan terjadinya penimbunan lendir di batang tenggorokan yg menyebabkan pula timbulnya masalah pada paru2 & organ pengeluaran bila ginjal.
Karena itu penyembuhan paling mutakhir utk menanggulangi kasus selanjutnya adalah tidur dgn posisi miring ke kanan.
Manfaat tidur miring ke kanan :
1. Mengistirahatkan otak sblh kiri.
2. Mengurangi beban jantung.
3. Mengistirahatkan lambung.
4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.
5. Meningkatkan kala penyerapan zat gizi.
6. Merangsang membuang air besar (BAB).
7. Mengistirahatkan kaki kiri.
8. Menjaga kesegaran paru-paru
9. Menjaga saluran pernafasan.
Mari kita saling memberi keterangan yg bermanfaat
Jangan pelit utk share ke saudara, sanak famili, teman2, dan kerabat yg kita kasihi ...
=Karena NIAT BAIK yg disampaikn dgn Cara Baik ...HASILnya tentu BAIK ...
Aalam sehat selalu.
Tidur dgn posisi miring ke kanan merupakan posisi tidur yg benar & tepat.
Ukuran paru2 sebelah kiri lebih kecil daripada paru2 sebelah kanan.
Karena itu, jantung mencegah beban yg lebih sedikit & lever pun berada dlm suasana stabil & tdk menggantung.
Lambung jg berada dlm suasana nyaman.
Posisi sepertu ini menunjang mempercepat proses pengosongan lambung.
Tidur dgn posisi miring ke kanan merupakan metode medis yg paling disarankan.
Posisi ini juga memudahkan sekresi yg berupa cairan lendir pada bronkus (cabang paru2) sebelah kiri.
Seringnya terjadi pembengkakan paru2 sebelah kiri (dan bukan paru2 sebelah kanan) disebabkan oleh posisi bronkus yg berbeda.
Bronkus sebelah kanan posisinya menyamping agar lendir ringan dikeluarkan, sedang bronkus sebelah kiri posisinya vertikal agar lendir lebih sukar dikeluarkan, gara-gara perlu di dorong ke atas.
Jika dibiarkan, hal ini dpt menyebabkan terjadinya penimbunan lendir di batang tenggorokan yg menyebabkan pula timbulnya masalah pada paru2 & organ pengeluaran bila ginjal.
Karena itu penyembuhan paling mutakhir utk menanggulangi kasus selanjutnya adalah tidur dgn posisi miring ke kanan.
Manfaat tidur miring ke kanan :
1. Mengistirahatkan otak sblh kiri.
2. Mengurangi beban jantung.
3. Mengistirahatkan lambung.
4. Meningkatkan pengosongan kandung empedu, pankreas.
5. Meningkatkan kala penyerapan zat gizi.
6. Merangsang membuang air besar (BAB).
7. Mengistirahatkan kaki kiri.
8. Menjaga kesegaran paru-paru
9. Menjaga saluran pernafasan.
Mari kita saling memberi keterangan yg bermanfaat
Jangan pelit utk share ke saudara, sanak famili, teman2, dan kerabat yg kita kasihi ...
=Karena NIAT BAIK yg disampaikn dgn Cara Baik ...HASILnya tentu BAIK ...
Aalam sehat selalu.
